Grundübungen der Eurythmie

In sieben Videos lernst du wichtige Grundelemente der Eurythmie. Du kommst in Verbindung mit der inneren Quelle für eine freie, fliessende und doch gesetzmässige Bewegung, deiner Grundlage für Gesundheit und Lebenskraft.

• Was sind Gegenströmungen und wie erzeuge ich sie?
• Wie und warum trenne ich den Ort, wo die Bewegung erzeugt wird von dem Ort, wo die Bewegung stattfindet?
• Wie unterscheiden sich Kräfte, die von aussen wirken von solchen, die von innen wirken?
• Wie befreie und stärke ich meinen Atem?
  
• das IAO als Herzübung
  
• das eurythmische Schreiten
  

Ein Handout zum Herunterladen enthält die Texte der Videos sowie Fragen und Vorschläge für das selbständige Üben und Ausprobieren.

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