ABSR - Активний курс з подолання стресів

Виконуючи вправи протягом тривалого періоду часу, ви, ймовірно, виявите, що:

• стали сприймати себе більш усвідомлено,
• насолоджуєтеся практикою,
• почали радіти новим враженням,
• стали менш забудькуваті,
• відчуваєте себе більш розслаблено в житті,
• відчуваєте себе більш спокійно і безпечно,
• перебуваєте в міцнішому контакті із самим собою.