Stabübungen mit Choreographie

6 Videos, 30 Minuten

In diesem Kurs lernst du, die Bewegungen der Stabübungen mit den Beinen und  dem Laufen von Formen zu verbinden.

Wir zeigen dir, wie diese Verbindung von innen her gelingen kann, als Dialog zwischen Armen und Beinen, ohne dass der Kopf sich einschaltet. Damit stärtkst du das Zusammenwirken des oberen und unteren Menschen in dir, dein Köprergefühl und deine Mitte.

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