Übungen, die das rhythmische System resistenter machen, die Atmung und den Kreislauf stärken und dich widerstandsfähiger gegen Angriffe von aussen machen. Auch zur Grippe-Prophylaxe und Erholung von Corona-Erkrankungen geeignet. 14 Tage uneingeschränktes Rückgaberecht.
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